You are here: Home > Bez kategorii > Napoje w zywieniu dzieci, chorych l sportowców

Napoje w zywieniu dzieci, chorych l sportowców

Napoje w żywieniu dzieci, chorych l sportowców . 1. Napoje dla niemowląt W celu zapewnienia prawidłowej gospodarki wodnej w organizmie dziecka, podaje się niemowlętom między posiłkami gotowaną, przestudzoną i lekko osłodzoną wodę. Można również podawać lekki napar z rumianku lub mięty, a także lekką herbatę. Dziecko zdrowe powinno przeciętnie w ciągu doby otrzymywać 150 g napojów na 1 kg ciężaru ciała, a w czasie upałów nawet do 200 g. Ilość dodatkowych napojów podawanych między posiłkami zależy od ilości i jakości posiłków mlecznych. Niemowlęta karmione sztucznie powinny otrzymywać więcej dodatkowych napojów niż karmione mlekiem matki. Już w końcu pierwszego miesiąca życia dziecka podaje się sok z owoców i warzyw. Podawanie soków zapobiega niedoborom składników mineralnych, zwłaszcza żelaza, i wzbogaca pożywienie w witaminę C i karoten (prowitaminę A). Soki dla niemowląt przyrządza się przede wszystkim z warzyw i owoców o wysokiej wartości odżywczej, a więc z czarnych i czerwonych porzeczek, cytryn, pomarańczy, owoców dzikiej róży, malin, truskawek, dyni pomarańczowej oraz marchwi, brukwi i młodej kalarepy. [podobne: przechowywanie ryb, ence pence lublin, desery od najprostszych po wykwintne ]

Tags: , ,

Komantarze do artykulu sa obecnie zamkniete, popros administratora strony o ich otwarcie jesli chcesz wziasc udzial w dyskusji pod artykulem. Kontakt do administracji w zakladce kontakt.(Mozliwe jest rowniez przeslanie propozycji tematow ktore mozemy uwzglednic w nastepnych naszych artykulach, bedziemy wdzieczni za wasze cenne sugestie i postaramy sie je wykorzystac przy kolejnych wpisach.)

Powiązane tematy z artykułem: desery od najprostszych po wykwintne ence pence lublin przechowywanie ryb